来自 养生 2021-09-30 12:47 的文章

比利时教练:每个人都会面临心理健康问题,所以

9月30日讯在当今足坛,心理健康已经成为人们关注的焦点问题之一。在接受国际足联官网采访时,比利时主帅马丁内斯就这样一个话题发表了自己的看法。
 
马丁内斯说:“现在是了解心理健康的好机会。无论是玩家、商人还是工人,本质上每个人都是普通人,每个普通人都会遇到每个人都会遇到的问题。不管你是谁,当你心里藏着不合适的东西时,你的处境会变得更加艰难。这几乎可以说是滚雪球效应,问题会越来越大。最后,你首先发现,它不仅影响你的个人表现,还会影响你自己和爱你的人的幸福。”
 
“的确,我认为心理健康是每个人都会面临的问题。我们都需要有足够的意识和勇气来说出我们的问题,这样我们才能在压力下工作时享受这些问题。”
 
“教练经常单独作战,所以更重要的是与他人沟通,敞开心扉分享感受。有一点很明确,无论从事什么职业,都需要在合适的时间学会放松自己,花点时间陪陪爱人是非常重要的。”